Pilates

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INFORMATION

DATE DE PUBLICATION 2008-Mar-12
TAILLE DU FICHIER 4,37 MB
NOM DE FICHIER Pilates.pdf
ISBN 9782501057639
AUTEUR Darcey Bussell
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DESCRIPTION

Méthode Pilates : tout savoir sur la méthode pilates

Le Pilates à Agen c'est au Panam, appelé aussi studio Pilates agenais.Le Panam vous propose deux types de cours de Pilates. Le Pilates et dos axé sur les pathologies du dos, cervicales, dorsales ou lombaires avec beaucoup de corrections de la part du professeur ou bien et un renfort de la gaine abdominale et l'amélioration de la souplesse et de la respiration:

Méthode unique de remise en forme, qui repose sur le renforcement, l'allongement et la tonicité des muscles, ainsi que sur l'amélioration de la posture, la souplesse et l'équilibre. Pour retrouver un corps ferme et tonique, contrôler sa respiration et se relaxer.
Pilates - Doctissimo

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